〜症状・予防・かかってしまった時の対処法をわかりやすく解説〜

小さなお子さんがいるご家庭では、避けて通れないのが「子供の感染症」。
保育園や幼稚園に通い始めると、びっくりするほど頻繁に風邪や病気をもらってきますよね。

「熱が出たけど大丈夫?」
「病院に行く目安は?」
「家でどう過ごせばいい?」

今回は、未就学児が特にかかりやすい病気について、

  • 主な症状
  • 予防方法
  • 家庭での対処法
  • 受診の目安

をブログ記事風にわかりやすくまとめました。


なぜ未就学児は病気にかかりやすいの?

未就学児はまだ免疫が未熟です。

さらに、

  • 手を口に入れる
  • おもちゃを共有する
  • 近距離で遊ぶ
  • 手洗いが不十分

など、感染が広がりやすい行動が多い時期。

特に保育園では「集団生活」が始まるため、感染症のループが起こりやすくなります。

ただし、これは悪いことばかりではありません。
小さいうちに色々なウイルスに触れることで、少しずつ免疫が育っていきます。


未就学児がかかりやすい病気10選


1. 風邪(感冒)

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主な症状

  • 鼻水
  • 発熱
  • 喉の痛み
  • 食欲低下

予防

  • 手洗い
  • 十分な睡眠
  • 加湿
  • バランスの良い食事

対処法

  • 水分をしっかり取る
  • 無理に食べさせない
  • 鼻水を吸ってあげる
  • 熱が高い時は薄着に

受診の目安

  • 呼吸が苦しそう
  • 水分が取れない
  • 38.5℃以上が続く
  • ぐったりしている

2. 手足口病

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主な症状

  • 手足の発疹
  • 口内炎
  • 微熱
  • 食欲低下

予防

  • 手洗い
  • タオル共有を避ける
  • おもちゃ消毒

対処法

口の中が痛くて食べられないことが多いため、

  • ゼリー
  • アイス
  • うどん
  • スープ

など、喉ごしの良いものがおすすめです。

注意点

まれに脱水になることがあります。


3. RSウイルス感染症

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主な症状

  • 強い咳
  • 鼻水
  • 発熱
  • ゼーゼー呼吸

特に0〜2歳は重症化しやすい病気です。

予防

  • 手洗い
  • 人混みを避ける
  • 咳エチケット

対処法

  • 加湿
  • 水分補給
  • 鼻吸い

すぐ受診したい症状

  • 呼吸が速い
  • 胸がペコペコへこむ
  • 顔色が悪い

4. 胃腸炎(ノロ・ロタなど)

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主な症状

  • 嘔吐
  • 下痢
  • 発熱
  • 腹痛

予防

  • 石鹸で手洗い
  • 嘔吐物を適切に処理
  • 消毒(次亜塩素酸系)

対処法

一気に飲ませると吐きやすいため、

  • スプーン1杯ずつ
  • 少量頻回

で水分を与えます。

脱水サイン

  • おしっこが少ない
  • 口が乾く
  • 泣いても涙が出ない

5. インフルエンザ

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主な症状

  • 高熱
  • 強いだるさ
  • 関節痛

予防

  • ワクチン接種
  • 手洗い
  • 加湿

対処法

高熱でぐったりすることがあります。

水分を取れているかを最優先で確認しましょう。

注意点

インフルエンザ脳症予防のため、異常行動には注意。


6. アデノウイルス

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主な症状

  • 高熱
  • 喉の痛み
  • 目やに
  • 充血

「プール熱」と呼ばれることもあります。

予防

  • タオル共有NG
  • 手洗い
  • 目をこすらない

対処法

熱が長引きやすい病気です。
脱水に注意しながらゆっくり休ませましょう。


7. 中耳炎

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主な症状

  • 耳の痛み
  • 不機嫌
  • 発熱
  • 耳を触る

風邪の後になりやすい病気です。

予防

  • 鼻水を放置しない
  • 鼻吸いをする

対処法

耳鼻科受診が必要になることが多いです。


8. とびひ

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主な症状

  • 水ぶくれ
  • かゆみ
  • ただれ

予防

  • 爪を短く
  • 汗を拭く
  • 虫刺されを放置しない

対処法

掻くと広がるため、

  • ガーゼ保護
  • 早めの皮膚科受診

がおすすめです。


9. 水ぼうそう(水痘)

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主な症状

  • 強いかゆみ
  • 水ぶくれ
  • 発熱

予防

ワクチン接種が非常に有効です。

対処法

  • 爪を短く
  • 清潔を保つ
  • かき壊し防止

10. 溶連菌感染症

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主な症状

  • 高熱
  • 喉の強い痛み
  • 発疹
  • 舌がイチゴみたいになる

予防

  • 手洗い
  • 咳エチケット

対処法

抗生剤を最後まで飲み切ることが大切です。

途中でやめると再発や合併症の原因になることも。


家庭で準備しておくと安心なもの

常備しておきたいアイテム

  • 子供用体温計
  • 解熱剤
  • 経口補水液
  • 鼻吸い器
  • 加湿器
  • 冷却シート
  • 小児科の診察券

病院へ急いで行くべきサイン

次の症状がある場合は、早めに受診しましょう。

危険サイン

  • 呼吸が苦しそう
  • 水分が取れない
  • 意識がぼんやり
  • けいれん
  • 顔色が悪い
  • 高熱が続く
  • おしっこが極端に少ない

まとめ

未就学児は本当にたくさん病気をします。

看病が続くと、親も体力的・精神的にかなり大変です。
でも、その経験を通して子供の免疫は少しずつ強くなっていきます。

大切なのは、

  • 「予防できることは予防する」
  • 「早めに異変に気づく」
  • 「無理をしすぎない」

こと。

特に小さい子供は急変することもあるため、
「いつもと違う」を感じたら、迷わず小児科へ相談してくださいね。